2020年9月19日は、むーちゃん先生のクラスです

2020年9月19日(土)は、北村美穂(むーちゃん)先生のクラスです。

むーちゃん先生は、逗子でヨガのshoko先生のクラスに練習生として参加されています。
明るくて爽やかな笑顔が、むーちゃんという愛称にぴったり！
そして真摯な姿勢でヨガに取り組む姿に、刺激を受けた方も見えるかと思います。

この度、逗子でヨガ！のクラスでご指導していただけることになりました。
むーちゃん先生のクラス、お楽しみに！

北村美穂(むーちゃん)先生から一言

都内で会社員をしながら、ときどきヨガを教えています。

日々仕事でもプライベートでも、
がんばりすぎて体も心も忙しくなりすぎている。
そんな自分に気づく暇もなく、どんどん体も心もコンガラがっていく。

私はヨガで感じるのは、その絡まりが少しずつ解れていく感覚です。

そんな自分の経験から、日々頑張っている人たちがちょっと立ち止まって、
おだやかな時間を一緒に過ごせるようなヨガクラスができればと考えています。

逗子で、みなさんとヨガができるのを楽しみにしています。

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Miho Kitamura(@omu_miho)がシェアした投稿 – 2020年 8月月9日午前2時15分PDT