逗子でヨガ！ 2023年6月の予定をご連絡します。
ちょっとヨガ雑談
令和5年は全国的に梅雨入りが早いようです。
逗子の街も、様々な紫陽花が咲き始めて、梅雨入りが間近であることを感じさせます。
ヨガを学ぶ方がよく読まれる「バガヴァッド・ギーター」第三章から、雨について触れた節を抜粋してみました。
すべての生物は穀物によって生き
神の詩(かみのうた)-バガヴァッド・ギーター 田中燗玉訳 第三章 カルマ・ヨーガ 14節
穀物は 雨あってこそ育つ
雨は供犠によって降り
供犠は義務の遂行によって可能となる
バガヴァッド・ギーター第三章は、神クリシュナが戦士アルジュナに「自分のすべきことをし、行いを常にダルマ(調和)に一致させるように」とアドバイスした章です。
この詩を後ろから解釈すると、(調和に基づき)適切な行いをした結果、待ち望んだ雨が降り、その雨が穀物を育て、育った穀物をいただくことができる、と読み解けます。
適切な行いの重要性と共に、人間とは自然の摂理に組み込まれた小さな存在であることを、改めて認識させられる節だと思いました。
これまでの活動をインスタグラム(@zushi_de_yoga)でも公開していますので、覗いてみてください。
通常クラス
開催日とクラス名
6月3日(土) SLOW-FLOW YOGA shoko先生 第6会議室(2階和室)悪天候ため休講
6月17日(土) ハタヨガ むーちゃん先生 第1会議室(1階)
6月24日(土) リラックスヨガ ひとみ先生 第6会議室(2階和室)
クラス時間
集合時刻 9時20分(クラス開始10分前)
クラス開始〜終了時刻 9時30分〜11時
会場
逗子文化プラザ 市民交流センター 第１会議室(1階) 第6会議室(2階和室)
神奈川県逗子市逗子４−２−１１
申し込み
申し込み不要です。当日は直接会場へお越しください
参加費用
ドロップイン 2,000円
通常クラス6回券 9,000円（1回あたり1,500円）
回数券の有効期限は発行日から3ヶ月です。
マイソールスタイル練習会の回数券との併用はできません。
持ち物
ヨガマット、動きやすい服装(ヨガウェア)、汗拭きタオル、必要な方は飲み物や体温調整のための上着など
会場には更衣室がありません。あらかじめ動きやすい服装で会場に入ることをおすすめします
アシュタンガヨガ マイソールスタイル練習会
マイソールスタイル練習会とは
一連の決まったアシュタンガヨガのアーサナを自分のペースで練習する場です。
講師は参加者の動きや呼吸の状況を観察し、一人ひとりに適した指導をします。
通常クラスだと、ヨガクラス中に流れを中断して質問するのは難しいですが、マイソールスタイルでは都度質問することができます。
ヨガ初心者の方、練習歴の長い方にも、練習生にとってその時点で必要な指導を受けることができます。
担当講師
開催日
6月4日(日) 第6会議室(2階和室)
6月18日(日) 第6会議室(2階和室)
6月25日(日) 第1会議室(1階)
クラス時間
9時15分ドアオープン
11時30分 練習終了
会場
逗子文化プラザ 市民交流センター 第1会議室(1階) 第6会議室(2階和室)
神奈川県逗子市逗子４−２−１１
申し込み
不要です。当日は直接会場へお越しください
参加費用
ドロップイン 2,000円
マイソール6回券 9,000円（1回あたり1,500円）
回数券の有効期限は発行日から3ヶ月です。
通常クラスの回数券との併用はできません。
持ち物
ヨガマット、動きやすい服装、タオル、必要な方はヨガラグ等
会場には更衣室がありません。あらかじめ動きやすい服装で会場に入ることをおすすめします
皆様のご参加をお待ちしています！
参加にあたって、わからないことがありましたら、遠慮なくお問い合わせください。
よくある質問については、こちらをご覧ください。
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