食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、と秋は何かと楽しみがいっぱいですね。
楽しみの一つに、週末朝ヨガや日々のヨガ習慣を加えてみるのはいかがでしょう？
逗子でヨガ2021年11月の予定をご連絡いたします。
これまでの活動をインスタグラム(@zushi_de_yoga)でも公開していますので、覗いてみてください。
感染症対策のため、館内利用時の各種対応へのご協力をお願いいたします。
通常クラス
11月6日(土)新宿会館3階 shoko先生 SLOW-FLOW YOGA
11月13日(土)新宿会館3階 さき先生 リフレッシュヨガ
11月20日(土)交流センター第1会議室(1階) ひとみ先生 リラックスヨガ
11月27日(土)新宿会館3階 さき先生 リフレッシュヨガ
通常クラスは午前9時30分スタートです。
約90分間の充実した内容のクラスです。
参加される方は、クラスが始まる10分前には会場に集ってくださいね。
日によって会場が異なります。ご注意ください。
アシュタンガヨガ マイソールスタイル練習会
11月7日(日)交流センター第1会議室(1階)ひとみ先生
11月14日(日)交流センター第1会議室(1階)ひとみ先生
11月28日(日)交流センター第1会議室(1階)ひとみ先生
練習会のドアオープンは午前9時15分です。
わからない事があれば、講師のひとみ先生に色々質問するとよいですよ！
午前11時30分までには練習が終えられるようにしてくださいね。
皆様のご参加をお待ちしています！
参加にあたって、わからないことがありましたら、遠慮なくお問い合わせください。
よくあるご質問については、こちらをご覧ください。
参加費用はこちらをご確認ください。
お問い合わせはこちらです。
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